Simbolismo Bhujangasana:
A cobra rastejante representa as forças instintivas da natureza.
A cobra elevada simboliza o processo de despertar da energia primordial adormecida, na base da coluna, ao longo da jornada de expansão da consciência através dos Chakras.
Essa postura nos ensina a criar fronteiras saudáveis para acolher as polaridades como parte do aprendizado de vida e despertar da consciência.
Mentalize:
“Cultivo o amor compassivo no cotidiano como um portal de expansão da consciência para níveis mais abrangentes.”
Qualidade essencial da Asana:
Potencial de evolução da consciência.
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