Parivrtta Janusirsasana -Postura da Semana

Posted By Rafael Reinehr on fev 28, 2022 | 0 comments


 

Simbolismo Parivrtta Janusirsasana:

Simbolicamente, Parivritta se refere ao processo de transformação espiritual e renascimento.

Ao longo da jornada de autoconhecimento, cultivamos a autoestima inata, fruto do reconhecimento de nossa verdadeira natureza, de unidade e plenitude, que passa a se refletir nos relacionamentos e interações cotidianas.

Essa postura nos convida a desabrochar, de dentro para fora, a qualidade da autoestima.

 

Mentalize:

“Desperto minha autoestima para compartilhar meu brilho singular em harmonia com a teia da vida.”

 

Qualidade essencial da Asana:

Autoestima.

 

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