Yama é Conduta Moral, são atitudes éticas.
São os votos mais importantes por serem aplicáveis em todo lugar, em todo o momento e a todas as pessoas. São cinco princípios universais:
- Ahimsa é não-violência:
A Viveka (sabedoria), pode despertar quando você faz um voto de não-violência.
Quando você observa a raiz da violência, ela perde o sentido, se dissolve e a paz permanece.
- Satya é verdade:
Satya não significa apenas dizer a verdade e sim um compromisso total com ela. Não é o que falamos e sim o que somos. É ser claro nas nossas intenções.
- Asteya é não roubar:
Essa prática exige que ninguém roube, ou intencione roubar por qualquer meio: pensamentos, ações ou palavras.
- Brahmacharya é celibato:
Se mover em direção ao essencial, ao divino. É usar nossa energia com consciência, principalmente a energia sexual.
Pensar em Brahmacharyha como limites razoáveis para nos ajudar a sermos melhores e mais produtivos.
“Os ascetas Yogis levaram esse princípio ao extremo praticando o celibato. Mas para nós que não somos ascetas renunciantes, o aspecto sexual de Brahmacharya tem a ver com relacionamentos íntimos saudáveis e de respeito mútuo”
Nathalia Morgana
- Aparigraha é não acumular:
Simplesmente significa ter confiança na sua existência e nas suas habilidades. Se conhecer. Quanto mais doamos, mais ganhamos. Desapegue!
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